În timpul unui eveniment organizat pentru omagierea întregii activități a celebrului sex simbol al anilor 80, Alain Delon, dintre toate privirile ațintite de către participanți asupra lui, acesta a remarcat albastrul misterios al ochilor Manuelei Hărăbor.

A urmat un dialog savuros între cei doi, actorul etalându-și celebrul șarm în fața frumoasei noastre actrițe. La finalul evenimentului au petrecut câteva momente împreuna pe parcursul carora Manuela i-a oferit un DVD cu filmul care a făcut-o celebră iar  Delon i-a sărutat mâna galant, oferindu-i un autograf.

„Cea mai emoționanta întâmplare din viața mea. Și acum, când dau timpul înapoi, pare un vis. Aș spune „Ziua în care l-am întâlnit pe Delon”. Dar el m-a descoperit în mulțime, altfel aș vorbi doar de ziua în care l-am văzut pe Alain Delon”, a scris actrița pe pagina personală de Facebook.

Sursa foto: Antena 1

Articolul Legendarul Alain Delon, cucerit de actrița cu cei mai frumoși ochi din Romania! apare prima dată în StarMania.

Sursa foto: Pinterest

Afisând unul dintre cele mai frumoase trupuri de la Hollywood, la 50 de ani, Halle Berry se antrenează pentru o oră și jumătate de patru ori pe săptămână, făcând exerciții care lucrează mai mulți mușchi deodată. Ea mănâncă de cinci ori pe zi, pentru a păstra un nivel echilibrat al zahărului din sânge deoarece este diabetică. Consumă alimente proaspete, complete, pentru a-și asigura necesarul  de legume și proteine. 

Sursa foto: Pinterest

Supermodelul Cindy Crawford în vârsta de 50 de ani, a scris recent pe Tweeter despre machiaj că te poate face să arăți mai în vârstă. Apariția sa publică este naturală și plină de succes de fiecare dată. Pe lânga cosmetice, ea a început, de asemenea, linia ei de ingrijire și anti-îmbătrânire a pielii, „Meaningful Beauty” și urmează dieta Zone. Stă foarte bine și la categoria fitness, asigurându-se că are timp pentru a alerga în mod regulat,de a ridica greutăți, de a face Pilates, și de a merge pe jos la sfârșit de săptămână.

Sursa foto: www.mymag.com

Modelul Christie Brinkley în vârstă de 62 de ani, mamă a trei copii, încă întoarce capete pe covorul roșu, datorită regimului de îngrijire a pielii vegan-natural. Brinkley și-a dezvăluit secretele anti-îmbătrânire, atunci când ea a lansat propria linie de îngrijire și anti-îmbătrânire a pielii numită „Christie Brinkley Skin Care”.

Sursa foto: www.usmagazine.com

Cu toate că leziunile la genunchi în ultimii ani ai adolescenței i-au terminat cariera de balerina, actrița Jane Seymour nu a lăsat ca asta să-i oprească rutina de fitness. Britanica roșcată se menține subțire la vârsta de 65 de ani jucând golf și tenis între filmările pe care le are.

Sursa foto: Pinterest

Actrita Charlotte Ross in vârsta de 48 de ani strălucește la fiecare apariție în public, datorită faptului că a devenit vegetariană. Ross suplimentează dieta ei fără carne cu produse din soia aromatizate și mănâncă fructe întregi organice și legume. Acest lucru reduce în mod automat colesterolul. A redus aportul de grăsimi saturate, scăzându-se șansele de a avea diabet de tip 2 și boala arterelor coronare și crescând șansa ei de a arăta atât de bine, chiar pentru mai mult timp.

Sursa foto: Pinterest

Actrița Sela Ward a spus celor de la USA Today în urmă cu aproape 10 de ani, că nu mai putea să se bazeze pe metabolismul ei tineresc pentru a rămâne subțire. Dar, la 60 de ani, ea arată mai bine ca niciodată.  Care e secretul ei? Trei antrenamente cardio pe săptămână pe StairMaster-ul ei (și nu ratează vreunul!).

Sursa foto: Pinterest

Actrița Catherine Keener păstrează strălucirea tinerească din jurul ochilor și obrajilor, la 57 de ani, cu un truc simplu: hidratare. Pielea crăpată reprezintă un semn sigur de îmbătrânire, deoarece stratul superior al pielii este deja mort. Pentru precauție, Keener spune că se hidratează suplimentar în perioadele călduroase. 

Sursa foto: Pinterest

Actrita Diane Keaton este „în curs de îmbătrânire cu grație”. Ea are aceeași strălucire sănătoasă și simțul umorului la 71 de ani, pe care le avea când a jucat în filmul lui Woody Allen ‘Annie Hall” cu trei decenii în urmă – fără chirurgie plastică. Strălucirea ei este o dovadă că se poate îmbătrâni frumos, fără apelarea la cuțit.

Sursa foto:Pinterest

Actrița Demi Moore, 53 de ani, rămâne în continuare tânară printr-o dietă curată. Dieta raw-vegană pe care o urmează. In felul acesta Moore evită efectul alimentelor gătite și se bazeaza pe fructe, legume, sucuri, piureuri și supe.

Sursa foto: Pinterest

În timp ce a fost criticată de colega sa din Real Housewives of New York- Aviva Drescher, cum că este prea bătrână pentru a petrece, în vârstă de 59 de ani, Ramona Singer încă arată fabulos pentru vârsta ei. Ea ridică greutăți de două sau de trei ori pe săptămână și folosește conștiincios SPF 70 pe fața și pe piept.

Sursa foto: Pinterest

Indrăgita Americii în anii ’90, actrița Tara Reid poate să fi chefuit un pic prea tare la sfârșitul deceniului. După ce a câștigat în greutate în jurul abdomenului, ea a trecut printr-o serie de proceduri de liposucție și modificari ale sânilor. Reid, acum la 40 de ani, arată un pic mai rău decât atunci când a fost evacuată din casa “Celebrity Big Brother” din Anglia, pe 2 septembrie 2011.

Sursa foto: Pinterest

Courtney Love, in varstă de 52 de ani, a zguduit industria filmului și cea muzicală atunci când avea 20 și ceva de ani. Apoi, ea a luat o pauză de la Hollywood și conform relatărilor, s-a dezbrăcat pentru a se întreține, s-a confruntat cu depresie și furie, a folosit marijuana, cocaină, heroină, și a avut o căsnicie problematică alături de Kurt Cobain, care s-a încheiat cu sinuciderea lui. 

Sursa foto: Pinterest

Actrița Melanie Griffith, ce a împlinit recent 59 de ani, a luptat cu cocaina și abuzul de alcool de la primul ei divorț în anii ’80. Ea s-a înscris la dezintoxicare și mai târziu a renunțat, când a devenit dependentă de analgezice în anul 2000. Soțul lui Griffith, Antonio Banderas, împreună cu restul familiei sale i-au fost alaturi, dar urmele au rămas pe corpul ei.

Sursa foto: Pinterest

Este la fel de adorabilă acum ca atunci când a debutat ca Sandy în filmul Grease, dar se pare ca Olivia Newton John, cântăreața australiană și actrița în vârsta de 68 de ani, a petrecut prea mult timp sub soarele australian. După ani de zile în care nu a folosit protecție solară, petele de pe tenul ei sunt greu de ascuns chiar si cu machiaj.

Sursa foto: Pinterest

Actrita Lindsay Lohan, micuța roșcată care a debutat ca un nevinovat pre-adolescent în The Parent Trap, încearcă acum să-si reconstruiască imaginea. După închisoare și o mulțime de cazuri de abuz de substanțe, ea își îndreaptă comportamentul, dar nu am descrie-o pe Lohan ca fiind o apariție tânără și fresh la 30 de ani. 

Sursa foto: Pinterest

Deși neagă că a apelat vreodată la chirurgie plastică, actrița și fostul model Kelly LeBrock, în vârstă de 56 de ani, își afișează buzele pronunțate la fiecare apariție. Nu numai asta, dar a pierdut și lupta cu kilogramele pretinzând că nu va mai mânca decat frunze de salată.

Sursa foto: Pinterest

Suntem cu toții interesați de anti-îmbătrânire (într-un mod sănătos, cum ar fi antrenamentul, alimentele sănătoase și SPF), dar unii oameni exagerează prea devreme. La 30 de ani, Heidi Montag a dus alungarea îmbătrânirii la extrem, urmând 10 proceduri de chirurgie plastică într-o singură zi și 25 pâna la această vârstă. 

Sursa foto: Pinterest

Actrița și modelul francez Brigitte Bardot, 82 de ani, era cândva cunoscută pentru pielea ei frumoasă. Desigur, nimeni nu va arăta ca la 20 de ani pentru totdeauna, dar pielea și părul fragil ale lui Bardot posibil să se fi deteriorat mai repede decât de obicei, din cauza anilor în care a petrecut la greu și a băut mai mult decât putea duce corpul ei subțire. Ea a permis ca sănătatea să alunece în jos pe lista de priorități cu fiecare an care trecea. 

Sursa foto: Pinterest

Actrița Lara Flynn Boyle, în vârstă de 46 de ani, are un istoric bogat legat de schimbările drastice de greutate, ceea ce i-a afectat în timp metabolismul și starea generală de sănătate. La ultima apariție publică Flynn a strălucit ca și cum ar fi lucrat serios pentru a ajuta încetinirea procesului de îmbătrânire.

Sursa foto: Pinterest

Nu aveți nevoie de noi să vă spunem că fumatul este dușmanul numărul 1 pentru piele, păr și unghii, iar Kate Moss, în vârstă de 42 de ani, este dovada vie. Supermodelul devenit actrită, nu-și ascunde obiceiul. De fapt, ea a început să fumeze din nou chiar pe podium la Paris Fashion Week in 2011, în ciuda efortului de a renunța o perioadă. 

Sursa foto: Pinterest

Ȋn vârstă de 45 de ani, stilistul și vedeta TV Rachel Zoe s-a concentrat pe a avea grijă de Demi Moore, Cameron Diaz și Jennifer Garner ca să strălucească, dar și-a neglijat propriul aspect. A ieșit în evidență datorită corpului său osos și claviculei proeminente, iar expunerea în exces la soare a dus la apariția prematură a ridurilor, fapt care i-a determinat pe critici să-i dea nefericita poreclă- „Față stafidită.” Ea se ascunde mai mereu în spatele ochelarilor de soare.

Sursa foto: Pinterest

Trebuie să-i acordam credit Madonnei, care încă umple arene și își menține corpul tânăr și armonios. Dar, ca de obicei, ea a dus lucrurile la extreme, exagerând cu dezvoltarea mușchilor ei aproape bărbătești și cu hainele foarte mulate care o îmbătrânesc mai mult decat vârsta. Nu ajută faptul că ea continuă să se îmbrace ca la 24 de ani: topuri și sutiene care erau la modă cu ani în urmă, acum arată ridicol. Se zvonește că folosește produse pentru ca obrajii ei să aibă un aspect tânar, ceea ce a condus tabloidele britanice să o numească „față de pernă.”

Sursa foto: Pinterest

Problemele actriței Mischa Barton cu băutura și drogurile au fost bine relatate, iar acestea se observă chiar pe fața ei. La ultima apariție publică Mischa arăta cu cel puțin un deceniu mai în vârstă, iar ținuta ei demodată nu a ajutat-o deloc.

Sursa foto: Pinterest

De ce nu se poate ca surorile Lohan să îmbrățișeze îmbătrânirea naturală? Ȋn urmă cu doar câțiva ani, Ali Lohan era o adolescentă cu obrajii rumeni, dar acum ea arată mai mult ca și când ar avea 40 de ani, desi are 23. Presa a speculat despre diverse operații estetice de-a lungul anilor, inclusiv injecții pentru buze, modificări ale nasului, implanturi mamare și fațete dentare, iar ea a reușit să piardă în greutate desi era deja slăbuță.

Sursa foto: Pinterest

Viata de noapte intensă pare să îi fi făcut vedetei MTV  Jenni „JWoww” Farley mai mult rău cu odata cu trecerea timpului. În timp ce ea a negat că ar fi făcut ceva, relatările au vorbit despre Botox, materiale de umplutură faciale, și, posibil, alte proceduri. Oricum ar fi, căutarea ei de a arăta mai tânără, lamdoar 31 de ani, a făcut-o în schimb să arate mai în vârsta. Ea este dovada clara a faptului că stilul de viață bazat pe petreceri are efecte neplacute de durată.

Sursa foto: Pinterest

Acum doi ani, au apărut fotografii cu actrița-cântareață Miley Cyrus fumând o substanță halucinogenă. De atunci, ea a mai slăbit, și-a schimbat culoarea părului, se spune chiar ca a mai consumat droguri, astfel că fosta vedeta Disney arată mai aproape de 40 de ani și nu de 24.

Sursa foto: Pinterest

Articolul Celebrități feminine care au îmbătrânit grațios cât și cele care și-au bătut joc de frumusețea lor apare prima dată în StarMania.

Beyonce

„O femeie este extrem de frumoasă atunci când zâmbește. Ȋntotdeauna trebuie să folosiți o cremă hidratantă pentru ten pentru a vă menține veșnic tinere, cu un aspect proaspăt și cât mai puține riduri.”

Sursa foto: Paola Kudacki

Scarlett Johansson

Ȋmi clătesc seara tenul cu puțin oțet de mere și nu folosesc niciodata produsele de machiaj celebre care sunt pline de chimicale. Mi s-a întâmplat să mă irit de foarte multe ori si nu descopeream cauza. Mai târziu am ințeles că secretul este de a apela la cât mai multe metode naturiste.

Sursa foto: Pinterest

Cindy Crawford

Cindy Crawford spune că secretul tenului său impecabil este hidratarea intensă. Cindy a avut ani la rând probleme cu acneea dar a reușit să scape de ea. Pentru acest lucru, fostul top model american folosește zilnic un amestec de lapte si apă minerală, pe care îl pune într-un spray, cu ajutorul căruia îsi împrospătează chipul pe tot parcursul zilei. Efectul este unul răcoritor, iar tenul ei continua să arate perfect. „Mai toți make-up artiștii cu care lucrez în ultima vreme, spun că pielea mea arată mult mai bine în prezent, decât arata acum doisprezece ani.”

Sursa foto: Pinterest

Jennifer Love Hewitt

Jennifer Love Hewitt a recunoscut că atunci când îi apare un cos, secretul său este să aplice pastă de dinți pe el, peste noapte. Ȋn felul acesta, a doua zi va arăta perfect, pentru că pasta de dinti usucă foarte bine zona cu probleme și tenul poate fi acoperit cu ușurință cu fond de ten sau un creion corector. 

Sursa foto: InStyle

Nicole Kidman

Ești roșcată natural și nu știi cum să îți întreții mai bine culoarea părului? Ȋntreab-o pe Nicole Kidman! Actrița a recunoscut de curând că secretul părului său mereu sănătos si strălucitor stă în sucul natural de merișoare (coacăze roșii de pădure). Pentru a-și revigora culoarea naturală a părului, aceasta își aplică acest suc, după fiecare baie!

Articolul Trucuri de frumusețe dezvăluite de vedetele internaționale apare prima dată în StarMania.

Sursa foto : Pinterest

Uleiul de cocos se găseste pe planeta noastra de secole, dar se pare ca a fost nevoie sa fie folosit de câteva celebrități pentru a-l face cu adevărat faimos.

Gwyneth Paltrow

Gwyneth Paltrow este un mare fan al uleiului de cocos si marturiseste că il foloseste extrem de des pentru ten, piele, dar si la gătit. Tot ea ne mai dezvăluie un secret despre capacitătile uleiului de cocos. Gwyneth obișnuieste să facă gargară cu ulei de cocos timp de zece minute si in felul acesta dinții sunt mult mai albi si intreaga sanătate orala este excelentă. Recent, mai multe actrite celebre au mărturisit că fac același lucru.

Sursa foto: www.cargocollective.com

Giselle Bundchen

Giselle a explicat cum folosește uleiul de cocos pentru a pregati dulciuri. Gisele povestește cum, de ziua fiului ei, a gătit un tort vegan. A avut nevoie de ulei de cocos, pudra de cacao si curmale. Le-a dat prin blender si asta a fost tot, un dulce usor de preparat, gustos si foarte sănătos! Gisele Bundchen foloseşte uleiul de cocos si pentru linia sa de cosmetică.

Sursa foto: Pinterest

Angelina Jolie

Angelina folosește uleiul de cocos cu lingura! Si nu ii este frică sa recunoască. Faimoasa actrită isi incepe ziua cu o lingură plină de ulei de cocos si o mâna de cereale. Nu a spus dacă adaugă si lapte sau ceai, dar putem observa cu totii că uleiul de cocos face minuni pentru Angelina.

Sursa foto: Pinterest

Thalia 

Thalia a dezvăluit secretul pielii perfecte: îşi hidratează pielea cu ulei de cocos. Aceasta a afirmat că efectele sunt uimitoare. 

Sursa foto: Pinterest

Jennifer Aniston

Fiindcă tot am mentionat-o pe Angelina Jolie, nu se poate sa nu vorbim si despre fosta sotie a lui Brad Pitt. Jennifer iubeste uleiul de cocos cu nachos! Va vine sa credeti? Jennifer recunoaște ca nachos reprezinta felul ei de mancare favorit. Jen isi prepară nachos singură, taie cartofii ca pe tortillas si apoi ii stropește cu ulei de cocos.

Sursa foto: Pinterest

Articolul Starurile au un secret pe care şi tu îl poţi folosi: uleiul de cocos apare prima dată în StarMania.

Eva Mendes se află într-o perioadă fericită din viața ei și asta se vede. Actrița, în vârstă de 43 de ani, este cea mai importantă femeie pentru Ryan Gosling. Mama Esmeraldei (2 ani) și a Amadei (11 luni) este reprezentanta de succes a unei linii de modă, Eva Mendes Collection pentru New York & Company și a unui brand de frumusețe, CIRCA. Ea este, de asemenea, susținătoarea lui Ryan în spatele scenei în timp ce străbate circuitul de premii pentru La La Land. „Ceea ce oamenii nu știu despre mine este că îmi place să fiu acasă”, spune Eva. „Ȋn loc sa apar pe covorul roșu, aș fi mai degrabă cu fetele noastre.”

Sursa foto: www.wonderwall.com

Un alt lucru pe care Eva îl adoră este sportul și asta se observă prin corpul ei puternic și pielea frumoasă. „Mișcarea îmi permite să-mi acord timp mie insămi”, spune ea. „Știind că am o oră pe care să o dedic stării mele de bine, asta reprezintă o prioritate pentru mine acum.” Ea încearcă să mănânce cât mai curat posibil, dar, de asemenea, isi face poftele gastronomice. Una dintre preferintele Evei: Ouă Cadbury „cele mini și cele mari cu umplutură”, spune ea. Și apoi este delicioasa mâncare cubaneză pregatită de mama ei.„Mama mea face cea mai bună fasole neagră din lume. Nu mă voi opri din a o devora”.

„Îmi place să lucrez pe intervale de timp la alergare și sprinturi, și eu văd rezultate foarte bune cu acestea, față de cele 30 sau 45 de minute de cardio pe care obșnuiam să le fac pe banda de alergat. Între intervalele de timp, ridic greutăți. Momentan mă rezum la ridicarea unor greutăți rezonabile, pentru că am o hernie de disc destul de severă și trebuie să am mare grijă. Îmi plac genuflexiunile, dar mi s-a spus că trebuie să fac fandări în loc de genuflexiuni, pentru moment. Știu, o mulțime de oameni n-ar gasi în asta o dezamăgire, dar, pentru mine chiar este! Sunt în afara sezonului chiar acum, așa că mă antrenez trei zile pe săptămână. Dar când mă pregătesc pentru un eveniment sau pe timpul verii, asta se intamplă cinci zile pe săptămână. Totuși, nu fac exerciții mai mult de atât, pentru că văd rezultate mai bune atunci când corpul meu are o perioadă de repaus.”

Sursa foto: Marie Claire.uk

Există avantaje în orice – trebuie doar să cauți

„Ȋntr-un fel, a fost o provocare mai mare să revin în formă după ce s-a născut a doua mea fiica .Cu toate acestea, nu este la fel de greu precum m-am gândit că va fi, pentru că eu sunt mereu activă în jurul copiilor. Niciodată nu stau jos – sunt în mișcare toată ziua. Și nu mai păstrez mâncare nesănătoasă în casă, pentru că încerc să dau un bun exemplu. Deci, nu mai există Krispy Kremes de care să mă leg. Dar există această aplicație numită Postmates, care livrează tot ceea ce doriți în câteva minute. Este aproape la fel de rău ca atunci când ai mâncarea în bucătărie. Nu râde, dar sunt in drum spre noi chiar acum! „

Bazează-te pe trucuri pentru a arăta strălucitor

„Pentru mine, o piele strălucitoare vine din interior. Încep să devin pământie dacă nu mănânc bine. Eu iau suplimente din ulei de pește. Și îmi place uleiul de nucă de cocos. Îl aplic pe față. De asemenea, beau multa apă. Păstrez mereu o sticlă cu mine și mă cam forțez să beau. Pielea mea arată mai bine când mă hidratez.”

„Port machiaj în fiecare zi. De obicei, este minimal-un pic de creion de ochi, creion de buze, balsam și puțin anticearcăn. Durează aproximativ cinci minute să-l aplic. Dar când mă pregătesc pentru un eveniment sau o cină, îmi place să îmi aloc timp pentru a mă machia. Pentru mine, procesul de a mă pregăti poate fi foarte, foarte romantic. Ȋmi ia probabil, 45 minute, pentru că mă mișc foarte încet.”

„Am învățat unele trucuri foarte bune pentru machiaj, cum ar fi cât de important este să lucrezi cu forma feței. Pentru că am o fața lungă, make-up artistul meu m-a învățat să aplic fard de obraz ușor și peste nas, apoi peste celălalt obraz pentru a ajusta puțin lungimea.”

Proteinele ​​reprezintă puterea ta

„De obicei îmi încep ziua cu ouă. Mănânc omleta cu puțină pâine prăjită la micul dejun. Dar dacă cineva aduce brioșe sau un alt fel delicios de mâncare, voi mânca acel lucru alături de cafeaua mea. Este un mod groaznic de a-mi începe ziua. Chiar ajung să regret mai târziu, pentru că pur și simplu nu am la fel de multă energie. Eu constat că, atunci când încep ziua cu o corecta sursă de proteine, asta ajută cu siguranță. Am crescut mâncând orez și fasole, așa că vreau un fel de cereale la fiecare masă. Pentru masa de prânz, am de obicei somon și orez sau quinoa, și încerc să includ o salată. Voi mânca același lucru la cină. Sunt o ființă a obiceiului în acest fel. Nu mă plictisesc de mâncare. Încerc să mă gândesc la asta drept combustibil pentru corpul meu. Dar ceea ce eu aștept cu nerăbdare este momentul în care cina redevine din nou o ocazie de stat-jos. Momentan eu sunt în modul de supraviețuire cu doi copii, mâncând din miscare.”

Sursa foto: Pinterest

Un pic de zahăr este de asemenea important

„Dulciurile sunt plăcerea mea. Trebuie să gestionez poftele de zahăr în mod constant. Eram obișnuită să am ceva dulce după fiecare masă, așa că eu fac mereu o ințelegere cu mine: Nu, nu, nu pot avea asta după cină, dar poate că aș putea mânca după masa de prânz în schimb. Copilul din mine crede că dacă eu mă antrenez, pot susține obiceiul pe care il am de a consuma zahăr. Știu că nu e un lucru foarte înțelept de spus, dar eu chiar cred că elimin tot zahărul prin exercitii!”

Articolul Eva Mendes împărtășește sfaturi care îi mențin look-ul atât de strălucitor! apare prima dată în StarMania.

Antonia si mama ei, Denise Iacobescu

Sursa foto: www.viva.ro

Dana Rogoz alături de mama ei, de care o leagă foarte multe amintiri frumoase: „Mă gândesc la toate bagajele de filmări pe care mi le pregătea în fiecare zi cu grijă. La toate telefoanele prin care îmi ura succes inainte de fiecare teza, examen, filmare, spectacol important. La toate sfaturile și secretele pe care mi le-a împărtășit și care mi-au făcut viața mai ușoara” scria Dana pe blog-ul ei.

Sursa foto: www.danarogoz.com

Bianca Dragusanu și mama ei, Madi

Sursa foto: Instagram personal Bianca Dragusanu

Laura Cosoi și mama ei, Ligia

Monica alaturi de mama ei, Minodora

Articolul Cine este mai frumoasă, mama sau fiica? apare prima dată în StarMania.

Sursa foto: www.perderepesofacile.it

De fiecare dată când te pregătești să guști ceva de mâncare trebuie să te întrebi dacă îți este foame cu adevărat. De asemenea trebuie să știi ce înseamnă să îți fie foame și să cunoști această senzație care poate fi inșelătoare. O simplă sete poate provoca sentimentul de oboseală, moment în care corpul caută energie în altă parte. Aici apare nevoia de a mânca, ceea ce înseamnă că s-ar putea să crezi că îti este foame când, de fapt, îti este doar sete. Să mănânci doar atunci când iți este foame cu adevarat, doar cât să iți potolești foamea, este soluția cea mai bună atunci când dorești să slăbești. Asadar, în loc să te uiti la ceas și să respecți minutul și ora la care trebuie să servești masa mai bine mănânci atunci când corpul îți spune că este timpul să faci asta. Chiar dacă acest lucru înseamnă să mănânci de trei ori pe zi sau de șase ori. Doar în cazul în care ești genul care uită să mănânce sau sare peste mese este bine să îți stabilești anumite ore la care să mănânci.

Sursa foto: www.royalfashionist.com

Articolul Cum să mâncăm de fiecare dat când ne este foame și să slăbim? apare prima dată în StarMania.

Meryl Streep– 1979
Avea 29 de ani si fusese nominalizată la categoria Cel mai bun rol secundar pentru filmul Vânatorii de cerbi

Sursa foto: www.theredlist.com

Drew Barrymore– 1983
Avea 8 ani și a pășit pe Covorul roșu în calitate de model pentru a prezenta o rochiță superbă creată chiar de mama ei.

Angelina Jolie – 1986
Avea 10 ani când a sosit la Premiile Oscar pentru a-l însoți pe tatăl ei, celebrul Jon Voight.

Julia Roberts – 1990
Așa arăta Julia la 22 de ani atunci când a fost pentru prima oară nominalizată la Premiile Oscar la categoria: Cel mai bun rol secundar pentru filmul Magnolii de oțel.

Leonardo Di caprio– 1994
La vârsta de 19 ani a fost nominalizat la categoria: cel mai bun rol secundar pentru filmul: ce mănânca Gilbert Grape

Sursa foto: WireImage

Articolul Cum arătau starurile când au apărut prima oară pe covorul roșu la Premiile Oscar? apare prima dată în StarMania.

Important este sa aplicăm corect o bază de machiaj ca să acoperim micile imperfecțiuni ale tenului dacă acestea există. Fondul de ten ten trebuie să aibă o textura fină pentru a părea cât mai natural iar nuanța fardului de obraz să fie în ton cu cel de pleoape. Starurile ne ajută sa ne inspirăm chiar de la ele în această primăvară:

1.Jessica Biel

2.Emma Stone

3. Lily Collins

Sursa foto:Getty Images

Articolul Folosim fard de pleoape roz în această primăvară apare prima dată în StarMania.

5. Anllela Sagra 

Este modelul de fitness numărul 1 în Columbia.

4. Lauren Drain

Este asistentă medicală și autoare a multor cărți de nutriție din SUA.

3. Karina Bacchi

Este una dintre cele mai apreciate modele din Brazilia si are o mulțime de urmăritori pe Instagram datorită rețetelor postate ce te ajută să slăbești.

2. Lyzabeth Lopez

Este antrenor de fitness în Canada și este cunoscută pentru programele unice de antrenament de care clienții ei au parte și care dau rezultate într-un timp foarte scurt.

1.Yarishna Ayala

S-a născut în Porto Rico unde a câstigat toate concursurile de Miss Bikini ce s-au organizat în ultimii ani. Ȋn momentul de fața locuiește în America și este una dintre femeile norocoase ce pot mânca toate dulciurile existente fără să se ingrașe.

Sursa foto: Instagram

Articolul Cele mai atrăgătoare modele fitness! apare prima dată în StarMania.