<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Arhive Lifestyle - StarMania</title>
	<atom:link href="https://starmania.ro/categorie/lifestyle/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://starmania.ro/categorie/lifestyle/</link>
	<description>Totul despre starurile tale favorite!</description>
	<lastBuildDate>Mon, 26 Feb 2024 05:44:26 +0000</lastBuildDate>
	<language>ro-RO</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1.3</generator>

<image>
	<url>https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/03/favicon-150x150.png</url>
	<title>Arhive Lifestyle - StarMania</title>
	<link>https://starmania.ro/categorie/lifestyle/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>„Cred că trebuie să merg la psiholog”, a realizat Dani Oțil</title>
		<link>https://starmania.ro/stiri/psiholog-dani-otil-_3880/</link>
					<comments>https://starmania.ro/stiri/psiholog-dani-otil-_3880/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Andrei]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 30 Jan 2024 11:53:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Divertisment]]></category>
		<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[Știri]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://starmania.ro/?p=3880</guid>

					<description><![CDATA[<p>Dani Oțil a spus recent, în emisiunea pe care o prezintă, Neatza cu Răzvan și Dani, că este de părere că ar avea nevoie de un psiholog. De ce consideră prezentatorul TV că ar trebui să meargă la un specialist? Ce a realizat în platoul emisiunii Neatza cu Răzvan și Dani? O specialistă a vorbit [&#8230;]</p>
<p>Articolul <a href="https://starmania.ro/stiri/psiholog-dani-otil-_3880/">„Cred că trebuie să merg la psiholog”, a realizat Dani Oțil</a> apare prima dată în <a href="https://starmania.ro">StarMania</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Dani Oțil a spus recent, în emisiunea pe care o prezintă, Neatza cu Răzvan și Dani, că este de părere că ar avea nevoie de un psiholog. De ce consideră prezentatorul TV că ar trebui să meargă la un specialist? Ce a realizat în platoul emisiunii Neatza cu Răzvan și Dani?</p>
<p>O specialistă a vorbit în cadrul emisiunii despre teama de singurătate a personelor care preferă să rămână în relații toxice. În acest context, prezentatorul TV nu s-a putut abține, iar cu umorul său aparte a făcut precizare, spunând că trebuie să meargă la psiholog, pentru că el nu își amintește să se fi simțit trist când era singur.</p>
<p>Cu atât mai mult, Dani Oțil a ținut să precizeze faptul că el se simte foarte fericit în momentele în care este singur, bucurându-se de câteva clipe de liniște.</p>
<p>Nu știm dacă Dani Oțil este o persoană introvertită care și-a ales meseria greșit, ori are un program excesiv de încărcat care nu-i permite mai mult timp de relaxare. Însă cu siguranță o ședință cu un <a href="https://terapiepsihologica.ro">psiholog online</a> l-ar lamuri.</p>
<h2>În trecut, a apelat la Salvare pentru un atac de panică</h2>
<p>Dani Oţil a povestit în 2022 în cadrul emisiunii „Neatza cu Răzvan şi Dani” că în urmă cu mai mulţi ani a făcut un atac de panică şi a fost nevoit să sune la 112.</p>
<p>„<em>Eu nu am chemat decât de două ori în viaţa mea salvarea. O dată pentru că din motive sufleteşti am crezut că mor. Îmi aduc aminte şi de episod.</em></p>
<p><em>M-am trezit într-un atac de panică. Eram supraantrenat, îmi bătea inima atât de tare în piept că aveam impresia că o să mor</em>”, a povestit acesta în cadrul emisiunii Neatza cu Răzvan şi Dani.</p>
<p>Acesta a spus că s-a speriat atât de rău încât s-a gândit să dea mesaje de adio, dar a relizat că în acea perioadă nu avea de la cine să-şi ia rămas bun. Când a văzut că se simte rău, Dani Oţil a mers acasă la Răzvan Simion, care stătea lângă el, dar acesta se afla în mijlocul unei discuţii aprinse cu fosta soţie.</p>
<p>„<em>M-am uitat la telefon, am vrut să dau acel mesaj «Băi, mă duc», să le spun măcar unde am ascuns galbenii şi mi-am dat seama că nu am de la cine să îmi iau rămas bun.</em></p>
<p><em>M-a apucat panica şi mai tare. Am mers la vecinul Răzvan care se certa cu soţia pe terasa de alături. Mergeam către colegul Răzvan să îi spun «Băi, mor, să scrii ceva frumos pe cruce»</em>”, a mai povestit Dani.</p>
<p>După ce a venit ambulanţa, medicii au constatat că Dani Oţil nu este în pericol şi că starea sa nu este una gravă: A venit doamna de la salvare, mi-a făcut un EKG. Mi-a zis «<em>N-aveţi nici pe dracu domnul Dani»</em>”, a concluzionat prezentatorul.</p>
<p>Articolul <a href="https://starmania.ro/stiri/psiholog-dani-otil-_3880/">„Cred că trebuie să merg la psiholog”, a realizat Dani Oțil</a> apare prima dată în <a href="https://starmania.ro">StarMania</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://starmania.ro/stiri/psiholog-dani-otil-_3880/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Și ingerașii au dietele lor!</title>
		<link>https://starmania.ro/lifestyle/frumusete/kendall-jenner-cum-se-mentine-in-forma-_1373/</link>
					<comments>https://starmania.ro/lifestyle/frumusete/kendall-jenner-cum-se-mentine-in-forma-_1373/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lorena]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 26 May 2017 10:41:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Frumusețe]]></category>
		<category><![CDATA[Știri]]></category>
		<category><![CDATA[diete]]></category>
		<category><![CDATA[ingerasi]]></category>
		<category><![CDATA[Kendall Jenner]]></category>
		<category><![CDATA[moda]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[Victoria Secret]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://starmania.ro/?p=1373</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ȋngerașii de la Victoria Secret fac eforturi mari pentru a fi perfecți pe scenă de fiecare dată când au de prezentat o nouă colecție. Având foarte puțin timp liber la dispoziție, modelele de la Victoria Secret preferă să lucreze la sală exerciții pe care le pot face și singure în camerele de hotel din orașele [&#8230;]</p>
<p>Articolul <a href="https://starmania.ro/lifestyle/frumusete/kendall-jenner-cum-se-mentine-in-forma-_1373/">Și ingerașii au dietele lor!</a> apare prima dată în <a href="https://starmania.ro">StarMania</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="p2"><strong><span class="s1">Ȋngerașii de la Victoria Secret fac eforturi mari pentru a fi perfecți pe scenă de fiecare dată când au de prezentat o nouă colecție. Având foarte puțin timp liber la dispoziție, modelele de la Victoria Secret preferă să lucreze la sală exerciții pe care le pot face și singure în camerele de hotel din orașele în care au prezentări de modă. Un asemenea exemplu a urmat și Jenner Kendall, celebrul îngeraș care câstigă în jur de 5 milioane de dolari anual doar din prezentări de modă și ședințe foto. Specialiștii care stau în preajma vedetelor mai mereu, ne dau câteva sfaturi legate de modul în care ne putem menține și noi în formă, cu un minimum de efort.</span></strong></p>
<p class="p2"><strong><span class="s1"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1374" src="https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/Kendall.jpg" alt="" width="945" height="630" srcset="https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/Kendall.jpg 945w, https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/Kendall-300x200.jpg 300w, https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/Kendall-768x512.jpg 768w, https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/Kendall-696x464.jpg 696w, https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/Kendall-630x420.jpg 630w" sizes="(max-width: 945px) 100vw, 945px" /></span></strong></p>
<p class="p2">Sursa foto: Pinterest</p>
<p class="p2"><span class="s1">Albert Matheny de la &#8222;SoHo Strength Lab and Promix Nutrition&#8221; spune că &#8222;<em>antrenamentele preferate ale lui Kendall includ ridicări de greutăți, genuflexiuni, întinderi și exerciții similare, în principal, deoarece acestea sunt exerciții care lucrează fiecare parte a corpului, în același timp. Acestea sunt cele mai bune tipuri de exerciții, deoarece cu cât lucrezi mai multe părți ale corpului în același timp, cu atât mai repede vei crește ritmul cardiac, ceea ce duce la arderea caloriilor și pierderea în greutate.&#8221;</em></span></p>
<p class="p2">Albert mai spune că Jenner mănâca doar două mese pe zi, dimineața și la prânz iar seara servește un măr sau bea doar apă plată cu câteva feliuțe de lime.</p>
<p class="p2"><span class="s1">Potrivit lui Matheny,<em> &#8222;acestea sunt unele dintre cele mai eficiente mișcări, deoarece antrenarea mai multor grupe de mușchi va duce la mai multe calorii arse.&#8221;</em> Exercițiile pe care și le alege Kendall dupa ce se consulta cu antrenorul ei personal, o ajută la construirea masei musculare și la menținerea acesteia.</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">Doug Skylar, fondatorul PhilanthroFIT din New York, spune: <em>&#8222;Aceste tipuri de exerciții antrenează practic fiecare grupă majoră de muschi din corpul tau, ceea ce le face foarte eficiente. Multe dintre aceste exerciții au aplicabilitate in viata reala, de asemenea. Am avut cu totii de ridicat o cutie grea, la un moment dat în vietile noastre. &#8222;</em></span></p>
<p>Articolul <a href="https://starmania.ro/lifestyle/frumusete/kendall-jenner-cum-se-mentine-in-forma-_1373/">Și ingerașii au dietele lor!</a> apare prima dată în <a href="https://starmania.ro">StarMania</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://starmania.ro/lifestyle/frumusete/kendall-jenner-cum-se-mentine-in-forma-_1373/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Cum își sporesc imunitatea vedetele?</title>
		<link>https://starmania.ro/lifestyle/sanatate/cum-isi-sporesc-imunitatea-vedetele-_1340/</link>
					<comments>https://starmania.ro/lifestyle/sanatate/cum-isi-sporesc-imunitatea-vedetele-_1340/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lorena]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 May 2017 16:13:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sănătate]]></category>
		<category><![CDATA[Știri]]></category>
		<category><![CDATA[boli]]></category>
		<category><![CDATA[imunitate]]></category>
		<category><![CDATA[miere]]></category>
		<category><![CDATA[naturist]]></category>
		<category><![CDATA[usturoi]]></category>
		<category><![CDATA[vedete]]></category>
		<category><![CDATA[vindecare]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://starmania.ro/?p=1340</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ȋntr-un interviu recent acordat, Halle Berry a declarat că este adepta metodelor naturiste pentru a-și spori imunitatea, motiv pentru care consumă zilnic miere cu usturoi sub formă de tablete, deoarece în felul acesta evită mirosul mai puțin plăcut cu care rămâi câteva ore după ce consumi această plantă. Sistemul imunitar este solicitat în permanență, dar [&#8230;]</p>
<p>Articolul <a href="https://starmania.ro/lifestyle/sanatate/cum-isi-sporesc-imunitatea-vedetele-_1340/">Cum își sporesc imunitatea vedetele?</a> apare prima dată în <a href="https://starmania.ro">StarMania</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="p1"><span class="s1">Ȋntr-un interviu recent acordat, Halle Berry a declarat că este adepta metodelor naturiste pentru a-și spori imunitatea, motiv pentru care consumă zilnic miere cu usturoi sub formă de tablete, deoarece în felul acesta evită mirosul mai puțin plăcut cu care rămâi câteva ore după ce consumi această plantă. </span></p>
<p class="p1"><span class="s1">Sistemul imunitar este solicitat în permanență, dar uneori nu funcționează eficient și ne îmbolnăvim. Tocmai de aceea este important să îi acorzi atenția meritată și să-l sprijini în lupta împotriva germenilor și a bacteriilor. Consumat timp de 7 zile pe stomacul gol, în combinație cu mierea naturală de albine, usturoiul ajută sistemul imunitar și nu numai. Conține vitamine și minerale: A, B1, B2, C, fosfor, sulf, potasiu, iod, calciu, siliciu. Datorită faptului că are un conținut mare de alicină, are efect antibiotic, de aceea este recomandat inclusiv în starea de convalescență. Pe langă gustul lui unic, usturoiul are un succes briliant în tratarea a numeroase afecțiuni, mai ales când este folosit în formă crudă.</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">Pentru a te folosi la maximum de minunile pe care le face usturoiul în combinație cu mierea de albine trebuie să tai fin 2-3 caței de usturoi și să îi amesteci cu o lingură de miere. Ia acest remediu puternic în fiecare zi pentru a experimenta o energie incredibilă, dar și o sănătate de nivel înalt.</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">Nu te lăsa păcălit de mirosul puternic al usturoiului și nu evita să-l consumi cât mai des cu putință. Combinația dintre miere și usturoi este considerată un remediu cu efecte benefice asupra întregului organism. Ȋntotdeauna folosiți-l crud, deoarece căldura descentralizează alicina, ingredientul activ din usturoi.</span></p>
<p class="p1">Sursa foto:www.ayurvedaupay.com</p>
<p>Articolul <a href="https://starmania.ro/lifestyle/sanatate/cum-isi-sporesc-imunitatea-vedetele-_1340/">Cum își sporesc imunitatea vedetele?</a> apare prima dată în <a href="https://starmania.ro">StarMania</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://starmania.ro/lifestyle/sanatate/cum-isi-sporesc-imunitatea-vedetele-_1340/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Acest tratament o poate salva pe Denisa manelista?</title>
		<link>https://starmania.ro/lifestyle/sanatate/cancer-tratament-denisa-manelista-_1319/</link>
					<comments>https://starmania.ro/lifestyle/sanatate/cancer-tratament-denisa-manelista-_1319/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lorena]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 May 2017 10:49:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sănătate]]></category>
		<category><![CDATA[Știri]]></category>
		<category><![CDATA[boala]]></category>
		<category><![CDATA[cancer]]></category>
		<category><![CDATA[denisa]]></category>
		<category><![CDATA[manelista]]></category>
		<category><![CDATA[naturist]]></category>
		<category><![CDATA[tratament]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://starmania.ro/?p=1319</guid>

					<description><![CDATA[<p>Marion Johnson a impresionat întreg mapamondul cu puterea și pozitivismul ei. O mamă singură bolnavă de cancer în faza terminală a reușit să câstige lupta cu boala, folosindu-se de puterea sucurilor naturale.Cu credința în Dumnezeu și în faptul că acesta nu îi va lăsa singuri pe lume pe cei trei copii, Marion a refuzat să [&#8230;]</p>
<p>Articolul <a href="https://starmania.ro/lifestyle/sanatate/cancer-tratament-denisa-manelista-_1319/">Acest tratament o poate salva pe Denisa manelista?</a> apare prima dată în <a href="https://starmania.ro">StarMania</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="p2"><strong><span class="s1">Marion Johnson a impresionat întreg mapamondul cu puterea și pozitivismul ei. O mamă singură bolnavă de cancer în faza terminală a reușit să câstige lupta cu boala, folosindu-se de puterea sucurilor naturale.Cu credința în Dumnezeu și în faptul că acesta nu îi va lăsa singuri pe lume pe cei trei copii, Marion a refuzat să mai urmeze ședințe de chimioterapie.</span></strong></p>
<p class="p2"><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1320" src="https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/Marion-Johnson1.jpg" alt="" width="634" height="423" srcset="https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/Marion-Johnson1.jpg 634w, https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/Marion-Johnson1-300x200.jpg 300w, https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/Marion-Johnson1-630x420.jpg 630w" sizes="(max-width: 634px) 100vw, 634px" /></p>
<p class="p2"><span class="s1">Femeia s-a hotărât să dea o șansă unui program bazat pe consumul de sucuri vegane căruia i se adăuga și un tratament cu oxigen, fiind convinsă că așa va trăi suficient de mult incât să-și vadă cei trei copii la casele lor. Deși a fost diagnosticată cu cancer la sân în fază terminală cu doi ani în urmă, nu a încetat nicio clipă să creadă în faptul că se va vindeca. După ce medicii i-au dat acel diagnostic crunt, spunându-i că </span><span class="s1">are cancer în stadiul patru și că mai are mai puțin de un an de trăit, femeia a urmat un tratament intensiv de chimioterapie timp de șase luni. Din păcate radiografiile nu o ajutau deloc, ba chiar mai mult, cancerul i se împrăștiase și la ficat, stomac și coloană. Acesta a fost momentul în care a decis să nu mai facă chimioterapie și să caute tratamente alternative. După ce s-a documentat și a aflat ce beneficii uimitoare au sucurile făcute la rece a decis să urmeze această metodă pentru a se trata, în ciuda sfaturilor oncologului ei care insista să facă chimio.</span></p>
<p class="p2"><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-1321" src="https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/Marion-Johnson.jpg" alt="" width="634" height="950" srcset="https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/Marion-Johnson.jpg 634w, https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/Marion-Johnson-200x300.jpg 200w, https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/Marion-Johnson-280x420.jpg 280w" sizes="(max-width: 634px) 100vw, 634px" /></p>
<p class="p2"><strong><span class="s1">A urmat un tratament cu oxigen și vitamine</span></strong></p>
<p class="p2"><span class="s1">La șase luni, după schimbarea bruscă a stilului ei de viață și a unui tratament cu oxigen și vitamine, una dintre tumori a dispărut, iar celelalte nu au mai crescut. Femeia susține că se simte excelent. Ea nu mai consumă deloc carne, zahăr, alcool, gluten sau lactate, ci doar produse ecologice. Bea mult ceai de păpădie și de brusture cu lămâie. Ia suplimente zilnice de vitamine și săptămânal i se administrează intravenos vitamina C. Ȋn plus, britanica urmeaza un tratament într-o camera cu oxigen care îi reface celule deteriorate.</span></p>
<p class="p2"><span class="s1"><em>&#8222;Sunt 100% convinsă că pot să mă fac bine. Nu îmi fac griji de ce se va întâmpla cu copiii mei după ce voi muri, pentru că nu voi face acest lucru. Sub nici o formă nu-mi voi părăsi copiii. Nu mă gândesc că voi ceda. Un simplu gând negativ iți poate afecta orice celulă din corp&#8221;</em>, a adaugat aceasta.</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">Părerea medicului:</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">Medicul nutriţionist Mihaela Bilic consideră că nu-ti poti nega sau schimba genele, destinul, soarta. A avea un stil de viata echilibrat ajuta, dar nu e miraculos. Nu poti scapa de cancer devenind vegetarian si nici protectie împotriva infarctului nu primesti daca elimini grasimile din dieta. Nu poti vindeca bolile grave printr-un regim drastic si nici nu trebuie sa crezi ca boala reprezinta o pedeapsa pentru &#8222;prostiile&#8221; pe care le-ai mâncat.</span></p>
<p>Sursa foto si articol: www.dailymail.co.uk și Antena 1-foto Denisa</p>
<p>Articolul <a href="https://starmania.ro/lifestyle/sanatate/cancer-tratament-denisa-manelista-_1319/">Acest tratament o poate salva pe Denisa manelista?</a> apare prima dată în <a href="https://starmania.ro">StarMania</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://starmania.ro/lifestyle/sanatate/cancer-tratament-denisa-manelista-_1319/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Dieta Anei Aslan, cea care a descoperit elixirul tinereții</title>
		<link>https://starmania.ro/lifestyle/sanatate/dieta-anei-aslan-elixirul-tineretii-_1315/</link>
					<comments>https://starmania.ro/lifestyle/sanatate/dieta-anei-aslan-elixirul-tineretii-_1315/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lorena]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 May 2017 10:05:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sănătate]]></category>
		<category><![CDATA[Știri]]></category>
		<category><![CDATA[ana aslan]]></category>
		<category><![CDATA[diete]]></category>
		<category><![CDATA[elixir]]></category>
		<category><![CDATA[gerovital]]></category>
		<category><![CDATA[tinerete]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://starmania.ro/?p=1315</guid>

					<description><![CDATA[<p>Regimul alimentar adoptat de Ana Aslan în anii ’60 este extrem de apreciat şi în secolul 21. Inegalabila doamnă Ana Aslan a trăit aproape 92 de ani. A fost o longevivă, conform definiţiilor ştiinţifice. Metoda de tratament Ana Aslan, bazată pe invenţia sa- Gerovitalul şi un regim de viaţă sănătos duc la o bătrâneţe frumoasă şi [&#8230;]</p>
<p>Articolul <a href="https://starmania.ro/lifestyle/sanatate/dieta-anei-aslan-elixirul-tineretii-_1315/">Dieta Anei Aslan, cea care a descoperit elixirul tinereții</a> apare prima dată în <a href="https://starmania.ro">StarMania</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="p1"><strong><span class="s1">Regimul alimentar adoptat de Ana Aslan în anii ’60 este extrem de apreciat şi în secolul 21. </span><span class="s1">Inegalabila doamnă Ana Aslan a trăit aproape 92 de ani. A fost o longevivă, conform definiţiilor ştiinţifice. Metoda de tratament Ana Aslan, bazată pe invenţia sa- Gerovitalul şi un regim de viaţă sănătos duc la o bătrâneţe frumoasă şi demnă. </span></strong></p>
<p class="p1"><strong><span class="s1">Ce program de alimentație urma Ana Aslan?</span></strong></p>
<p class="p1"><span class="s1">Ziua era structurată astfel: mic dejun, gustare, pranz la ora 13, gustare, cina (la 18:00 – 19:00). </span><span class="s1">Ii plăcea să mergă la marile restaurante, să comande mâncăruri de calitate, dar în acelaşi timp ştia să şi gătească. Chiar daca avea bucătarul ei, avea și preparate pe care le făcea singură. </span><span class="s1">Ȋntodeauna lua masa la 1:30 îmbrăcată, chiar dacă era singură la masă, cu o ţinută frumoasă la care asorta bijuterii. Ȋi plăcea să respecte acest ritual. </span></p>
<p class="p1"><span class="s1">Ana Aslan era învăţată să mănânce corect, la ore fixe. Medic fiind, Ana Aslan a dezvoltat această știință a hrănirii şi în dieta pacienţilor săi. Totul trebuia să fie cât mai natural, trebuiau evitate alimentele din conservă. Alimentaţia era menită să aducă în mod natural ceea ce are nevoie organismul, fără substanţe inutile. Multe legume în stare naturală sau sufleuri, lactate, ouă, fără prăjeli și grăsimi, m</span><span class="s1">ulte fructe şi, bineînţeles, multă mişcare.</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">La capitolul carne avea un fel de clasificare: carnea de vacă, peştele, pasărea, miel, oaie sau porc dar pe cel din urma nu prea îl recomanda. Apoi recomanda ficatul, limba, în general carne de la animalele care se hrănesc, la rândul lor, mai curat. Şi toate rasol. Câteodată, le prefera făcute le cuptor.</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">Ţinea la siluetă iar atunci cand simțea nevoia să mănânce ceva dulce lua o singură bomboană pentru a-și satisface pofta. Ȋi plăcea tortul &#8222;Buturuga&#8221;, făcut în casă iar dacă primea vreun tort de cofetărie îl făcea cadou, nu îl mânca.</span></p>
<p class="p1"><strong><span class="s1">Ce mâncăruri le recomanda pacienților?</span></strong></p>
<p class="p1"><span class="s1">Supa de vită clara, cu crutoane, pătrunjel și piper </span></p>
<p class="p1"><span class="s1">Crap pe varză murată</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">Pană de somn</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">Rasol de salău cu lămâie </span></p>
<p class="p1"><span class="s1">Sărmăluțe fără orez</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">Pilaf de pasăre</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">Ciuperci cu cașcaval la cuptor</span></p>
<p class="p1"><strong><span class="s1">Cine a fost Ana Aslan?</span></strong></p>
<p class="p1"><span class="s1">Ana Aslan s-a născut la Brăila în 1897<span class="Apple-converted-space"> </span>şi a urmat cursurile Facultăţii de Medicină din Bucureşti. Ana Aslan avea sânge boieresc. Mama sa era din Bucovina iar tatăl său din Brăila. Doamna Profesoară a condus Institutul din 1952, când era primul de profil din lume și se numea Institutul de Geriatrie, devenit apoi, în 1974, Institutul National de Gerontologie și Geriatrie, până la moartea sa, la 19 mai 1988. Ana Aslan şi-a ţinut viaţa personală departe de ochii presei. Nu a avut copii şi nu a fost căsătorită niciodată. Apropiaţii spun că unul dintre motivele pentru care nu a avut o familie este legat de muncă. Ana Aslan a fost cea care a descoperit beneficiile terapeutice ale procainei prin tratament de lungă durată în doze mici. Procaina devine ingredientul principal al medicamentului Gerovital H3, produs original românesc şi primul medicament creat anume pentru întârzierea procesului de îmbătrânire.</span></p>
<p class="p1"><strong><span class="s1">Vedetele internaționale au apelat la ajutorul ei</span></strong></p>
<p class="p1"><span class="s1">După reţetele ei de viaţă sănătoasă au fost întineriţi mulţi pacienţi celebri. </span><span class="s1">Din ce în ce mai mulţi străini îşi doreau reţeta de viaţă lungă a Profesoarei. La un moment dat celebra cântăreaţă peruană Ymma Sumak a fost găzduită în biroul Anei Aslan. Apoi s-a înfiinţat secţia clinică de la Otopeni. Aici au fost prezenti pacienţi din toate colţurile lumii: Somerset Maugham, Pablo Neruda, Salvador Dali, Miguel Asturias, Charlie Chaplin, alături de mulţi alţii. Reţeta tinereţii veşnice a fost dorită şi de Mareşalul de Gaulle, Indira Ghandi, Regele Arabiei Saudite, Generalul Franco, Mareşalul Tito, Marlene Dietrich, Lillian Gish, Aristotel Onasis, Jaqueline Kenedy,dna ltzack Shamir şi mulţi, mulţi alţii.</span></p>
<p>Articolul <a href="https://starmania.ro/lifestyle/sanatate/dieta-anei-aslan-elixirul-tineretii-_1315/">Dieta Anei Aslan, cea care a descoperit elixirul tinereții</a> apare prima dată în <a href="https://starmania.ro">StarMania</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://starmania.ro/lifestyle/sanatate/dieta-anei-aslan-elixirul-tineretii-_1315/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Cum s-au îmbrăcat vedetele la decernarea premiilor BAFTA?</title>
		<link>https://starmania.ro/lifestyle/moda/premii-bafta-2017-moda-_1271/</link>
					<comments>https://starmania.ro/lifestyle/moda/premii-bafta-2017-moda-_1271/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lorena]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 May 2017 09:42:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Modă]]></category>
		<category><![CDATA[Știri]]></category>
		<category><![CDATA[2017]]></category>
		<category><![CDATA[bafta]]></category>
		<category><![CDATA[moda]]></category>
		<category><![CDATA[rochii]]></category>
		<category><![CDATA[tinute]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://starmania.ro/?p=1271</guid>

					<description><![CDATA[<p>Royal Opera House din Londra a găzduit decernarea celor mai prestigioase premii dedicate producțiilor britanice pentru televiziune &#8211; BAFTA Television AWARDS! Academia Britanică de Artă, Film şi Televiziune a acordat, noaptea trecută, distincţiile BAFTA, pentru realizări deosebite în cinematografie, televiziune și programe interactive. Actriţa Sarah Lancashire care a jucat rolul principal în serialul &#8222;Happy Valley&#8221; a [&#8230;]</p>
<p>Articolul <a href="https://starmania.ro/lifestyle/moda/premii-bafta-2017-moda-_1271/">Cum s-au îmbrăcat vedetele la decernarea premiilor BAFTA?</a> apare prima dată în <a href="https://starmania.ro">StarMania</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="p1"><strong>Royal Opera House din Londra a găzduit decernarea celor mai prestigioase premii dedicate producțiilor britanice pentru televiziune &#8211; BAFTA Television AWARDS!<span class="s1"> Academia Britanică de Artă, Film şi Televiziune a acordat, noaptea trecută, distincţiile BAFTA, pentru realizări deosebite în cinematografie, televiziune și programe interactive.</span></strong></p>

                <style type="text/css">
                    
                    #tdi_1  .td-doubleSlider-2 .td-item1 {
                        background: url(https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/sa-80x60.jpg) 0 0 no-repeat;
                    }
                    #tdi_1  .td-doubleSlider-2 .td-item2 {
                        background: url(https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/la-80x60.jpeg) 0 0 no-repeat;
                    }
                    #tdi_1  .td-doubleSlider-2 .td-item3 {
                        background: url(https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/hw-80x60.jpg) 0 0 no-repeat;
                    }
                    #tdi_1  .td-doubleSlider-2 .td-item4 {
                        background: url(https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/jc-80x60.jpg) 0 0 no-repeat;
                    }
                    #tdi_1  .td-doubleSlider-2 .td-item5 {
                        background: url(https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/TN-80x60.jpeg) 0 0 no-repeat;
                    }
                    #tdi_1  .td-doubleSlider-2 .td-item6 {
                        background: url(https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/charlotte-riley-xlarge_trans_NvBQzQNjv4BqDyn_kzCs85o7bFJrmLDpeyfNnCYwQ1RlUF-7hCMvZKk-80x60.jpg) 0 0 no-repeat;
                    }
                    #tdi_1  .td-doubleSlider-2 .td-item7 {
                        background: url(https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/eleanor-tomlinson-large_trans_NvBQzQNjv4BqKL3nAFfX3wO4ECa78Mbzi9-8KfBXqS6wi1ZWeBUEsAM-80x60.jpg) 0 0 no-repeat;
                    }
                </style>

                <div id="tdi_1" class="td-gallery td-slide-on-2-columns">
                    <div class="post_td_gallery">
                        <div class="td-gallery-slide-top">
                           <div class="td-gallery-title">Bafta 2017</div>

                            <div class="td-gallery-controls-wrapper">
                                <div class="td-gallery-slide-count"><span class="td-gallery-slide-item-focus">1</span> de 7</div>
                                <div class="td-gallery-slide-prev-next-but">
                                    <i class = "td-icon-left doubleSliderPrevButton"></i>
                                    <i class = "td-icon-right doubleSliderNextButton"></i>
                                </div>
                            </div>
                        </div>

                        <div class = "td-doubleSlider-1 ">
                            <div class = "td-slider">
                                
                    <div class = "td-slide-item td-item1">
                        <figure class="td-slide-galery-figure td-slide-popup-gallery">
                            <a class="slide-gallery-image-link" href="https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/sa.jpg" title="sa"  data-caption="Sarah Lancashire"  data-description="">
                                <img decoding="async" src="https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/sa-280x420.jpg" srcset="https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/sa-280x420.jpg 280w, https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/sa-200x300.jpg 200w, https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/sa.jpg 615w" sizes="(max-width: 280px) 100vw, 280px" alt="">
                            </a>
                            <figcaption class = "td-slide-caption td-gallery-slide-content"><div class = "td-gallery-slide-copywrite">Sarah Lancashire</div></figcaption>
                        </figure>
                    </div>
                    <div class = "td-slide-item td-item2">
                        <figure class="td-slide-galery-figure td-slide-popup-gallery">
                            <a class="slide-gallery-image-link" href="https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/la.jpeg" title="Leomie Anderson"  data-caption="Leomie Anderson"  data-description="">
                                <img decoding="async" src="https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/la-262x420.jpeg" srcset="https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/la-262x420.jpeg 262w, https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/la-187x300.jpeg 187w, https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/la.jpeg 409w" sizes="(max-width: 262px) 100vw, 262px" alt="">
                            </a>
                            <figcaption class = "td-slide-caption td-gallery-slide-content"><div class = "td-gallery-slide-copywrite">Leomie Anderson</div></figcaption>
                        </figure>
                    </div>
                    <div class = "td-slide-item td-item3">
                        <figure class="td-slide-galery-figure td-slide-popup-gallery">
                            <a class="slide-gallery-image-link" href="https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/hw.jpg" title="Holly Willoughby"  data-caption="Holly Willoughby"  data-description="">
                                <img decoding="async" src="https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/hw-262x420.jpg" srcset="https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/hw-262x420.jpg 262w, https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/hw-187x300.jpg 187w, https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/hw-768x1230.jpg 768w, https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/hw-639x1024.jpg 639w, https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/hw-696x1115.jpg 696w, https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/hw.jpg 799w" sizes="(max-width: 262px) 100vw, 262px" alt="">
                            </a>
                            <figcaption class = "td-slide-caption td-gallery-slide-content"><div class = "td-gallery-slide-copywrite">Holly Willoughby</div></figcaption>
                        </figure>
                    </div>
                    <div class = "td-slide-item td-item4">
                        <figure class="td-slide-galery-figure td-slide-popup-gallery">
                            <a class="slide-gallery-image-link" href="https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/jc.jpg" title="Joan Collins"  data-caption="Joan Collins"  data-description="">
                                <img decoding="async" src="https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/jc-263x420.jpg" srcset="https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/jc-263x420.jpg 263w, https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/jc-188x300.jpg 188w, https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/jc-640x1024.jpg 640w, https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/jc.jpg 651w" sizes="(max-width: 263px) 100vw, 263px" alt="">
                            </a>
                            <figcaption class = "td-slide-caption td-gallery-slide-content"><div class = "td-gallery-slide-copywrite">Joan Collins</div></figcaption>
                        </figure>
                    </div>
                    <div class = "td-slide-item td-item5">
                        <figure class="td-slide-galery-figure td-slide-popup-gallery">
                            <a class="slide-gallery-image-link" href="https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/TN.jpeg" title="Thandie Newton"  data-caption="Thandie Newton"  data-description="">
                                <img decoding="async" src="https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/TN-262x420.jpeg" srcset="https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/TN-262x420.jpeg 262w, https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/TN-187x300.jpeg 187w, https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/TN-640x1024.jpeg 640w, https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/TN-696x1114.jpeg 696w, https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/TN.jpeg 764w" sizes="(max-width: 262px) 100vw, 262px" alt="">
                            </a>
                            <figcaption class = "td-slide-caption td-gallery-slide-content"><div class = "td-gallery-slide-copywrite">Thandie Newton</div></figcaption>
                        </figure>
                    </div>
                    <div class = "td-slide-item td-item6">
                        <figure class="td-slide-galery-figure td-slide-popup-gallery">
                            <a class="slide-gallery-image-link" href="https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/charlotte-riley-xlarge_trans_NvBQzQNjv4BqDyn_kzCs85o7bFJrmLDpeyfNnCYwQ1RlUF-7hCMvZKk.jpg" title="Charlotte Riley"  data-caption="Charlotte Riley"  data-description="">
                                <img decoding="async" src="https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/charlotte-riley-xlarge_trans_NvBQzQNjv4BqDyn_kzCs85o7bFJrmLDpeyfNnCYwQ1RlUF-7hCMvZKk-263x420.jpg" srcset="https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/charlotte-riley-xlarge_trans_NvBQzQNjv4BqDyn_kzCs85o7bFJrmLDpeyfNnCYwQ1RlUF-7hCMvZKk-263x420.jpg 263w, https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/charlotte-riley-xlarge_trans_NvBQzQNjv4BqDyn_kzCs85o7bFJrmLDpeyfNnCYwQ1RlUF-7hCMvZKk-188x300.jpg 188w, https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/charlotte-riley-xlarge_trans_NvBQzQNjv4BqDyn_kzCs85o7bFJrmLDpeyfNnCYwQ1RlUF-7hCMvZKk-640x1024.jpg 640w, https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/charlotte-riley-xlarge_trans_NvBQzQNjv4BqDyn_kzCs85o7bFJrmLDpeyfNnCYwQ1RlUF-7hCMvZKk-696x1113.jpg 696w, https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/charlotte-riley-xlarge_trans_NvBQzQNjv4BqDyn_kzCs85o7bFJrmLDpeyfNnCYwQ1RlUF-7hCMvZKk.jpg 727w" sizes="(max-width: 263px) 100vw, 263px" alt="">
                            </a>
                            <figcaption class = "td-slide-caption td-gallery-slide-content"><div class = "td-gallery-slide-copywrite">Charlotte Riley</div></figcaption>
                        </figure>
                    </div>
                    <div class = "td-slide-item td-item7">
                        <figure class="td-slide-galery-figure td-slide-popup-gallery">
                            <a class="slide-gallery-image-link" href="https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/eleanor-tomlinson-large_trans_NvBQzQNjv4BqKL3nAFfX3wO4ECa78Mbzi9-8KfBXqS6wi1ZWeBUEsAM.jpg" title="Eleanor Tomlinson"  data-caption="Eleanor Tomlinson"  data-description="">
                                <img decoding="async" src="https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/eleanor-tomlinson-large_trans_NvBQzQNjv4BqKL3nAFfX3wO4ECa78Mbzi9-8KfBXqS6wi1ZWeBUEsAM-262x420.jpg" srcset="https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/eleanor-tomlinson-large_trans_NvBQzQNjv4BqKL3nAFfX3wO4ECa78Mbzi9-8KfBXqS6wi1ZWeBUEsAM-262x420.jpg 262w, https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/eleanor-tomlinson-large_trans_NvBQzQNjv4BqKL3nAFfX3wO4ECa78Mbzi9-8KfBXqS6wi1ZWeBUEsAM-187x300.jpg 187w, https://starmania.ro/wp-content/uploads/2017/05/eleanor-tomlinson-large_trans_NvBQzQNjv4BqKL3nAFfX3wO4ECa78Mbzi9-8KfBXqS6wi1ZWeBUEsAM.jpg 449w" sizes="(max-width: 262px) 100vw, 262px" alt="">
                            </a>
                            <figcaption class = "td-slide-caption td-gallery-slide-content"><div class = "td-gallery-slide-copywrite">Eleanor Tomlinson</div></figcaption>
                        </figure>
                    </div>
                            </div>
                        </div>

                        <div class = "td-doubleSlider-2">
                            <div class = "td-slider">
                                
                    <div class = "td-button td-item1">
                        <div class = "td-border"></div>
                    </div>
                    <div class = "td-button td-item2">
                        <div class = "td-border"></div>
                    </div>
                    <div class = "td-button td-item3">
                        <div class = "td-border"></div>
                    </div>
                    <div class = "td-button td-item4">
                        <div class = "td-border"></div>
                    </div>
                    <div class = "td-button td-item5">
                        <div class = "td-border"></div>
                    </div>
                    <div class = "td-button td-item6">
                        <div class = "td-border"></div>
                    </div>
                    <div class = "td-button td-item7">
                        <div class = "td-border"></div>
                    </div>
                            </div>
                        </div>

                    </div>

                </div>
                
<p class="p1"><span class="s1">Actriţa Sarah Lancashire care a jucat rolul principal în serialul <strong>&#8222;Happy Valley&#8221;</strong> a luat trofeul la categoria <strong>&#8222;Cea mai bună actriţă într-un serial dramă&#8221;. </strong></span><span class="s1">În serialul <strong>&#8222;Happy Valley&#8221;</strong>, Sarah Lancashire a jucat rolul unei poliţiste. Actriţa a fost extrem de emoţionată, după ce a primit râvnitul premiu BAFTA.</span></p>
<p class="p1">La categoria <strong>&#8222;Cel mai bun actor într-un serial dramă&#8221;,</strong> importanta distincţie a fost acordată actorului Adeel Akhtar, care a jucat rolul central în serialul <strong>&#8222;Murdered by My Father&#8221;</strong>. Adeel a fost nominalizat la şase categorii.</p>
<p class="p1"><span class="s1">Înainte de ceremonie, vedetele şi-au etalat ţinutele pe covorul roşu, iar multe dintre ele au strălucit prin eleganță. </span><span class="s1">De aceea, covorul roșu al premiilor BAFTA a fost locul de întâlnire pentru mai multe actrițe îndrăgite. </span></p>
<p class="p1"><strong>Charlotte Riley</strong> poartă o rochie din paiete, semnată <strong>Prabal Gurung.</strong></p>
<p class="p1"><strong>Thandie Newton</strong> poarta o rochie roz din paiete cu trenă, semnată Vivienne Westwood.</p>
<p class="p1">Mult indrăgita actrită <strong>Joan Collins</strong> poartă o creație deosebită, mult comentată de către specialiști.</p>
<p class="p1"><strong>Holly Willoughby</strong> a purtat o rochie clasică, marca Roland Mouret. Modelul Victoria Secret, <strong>Leomie Anderson</strong>, a purtat o rochie alba provocatoare la care a asortat bijuterii Carat London.</p>
<p class="p3" style="text-align: right">Sursa foto: Rex</p>
<p>Articolul <a href="https://starmania.ro/lifestyle/moda/premii-bafta-2017-moda-_1271/">Cum s-au îmbrăcat vedetele la decernarea premiilor BAFTA?</a> apare prima dată în <a href="https://starmania.ro">StarMania</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://starmania.ro/lifestyle/moda/premii-bafta-2017-moda-_1271/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Anxietatea produce panică printre staruri</title>
		<link>https://starmania.ro/lifestyle/sanatate/anxietate-panica-staruri-_1224/</link>
					<comments>https://starmania.ro/lifestyle/sanatate/anxietate-panica-staruri-_1224/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lorena]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 14 May 2017 07:00:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sănătate]]></category>
		<category><![CDATA[Știri]]></category>
		<category><![CDATA[anxietate]]></category>
		<category><![CDATA[atac de panica]]></category>
		<category><![CDATA[tratament]]></category>
		<category><![CDATA[vedete]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://starmania.ro/?p=1224</guid>

					<description><![CDATA[<p>Anxietatea (care include și fobii sau atacuri de panică) este o tulburare emoțională care necesită tratamente luate în serios. Cea mai frecventă cauză a anxietăţii este incapacitatea de a face faţă factorilor care generează stres, sentimentele de nesiguranţă şi incertitudine, neîmplinire, angoasă de viitor. Tinerii anxioşi acuză lipsa încrederii de sine, sentimentul de inadecvare, timiditate excesivă, [&#8230;]</p>
<p>Articolul <a href="https://starmania.ro/lifestyle/sanatate/anxietate-panica-staruri-_1224/">Anxietatea produce panică printre staruri</a> apare prima dată în <a href="https://starmania.ro">StarMania</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="p1"><strong><span class="s1">Anxietatea (care include și fobii sau atacuri de panică) este o tulburare emoțională care necesită tratamente luate în serios. </span></strong><span class="s1"><strong>Cea mai frecventă cauză a anxietăţii este incapacitatea de a face faţă factorilor care generează stres, sentimentele de nesiguranţă şi incertitudine, neîmplinire, angoasă de viitor.</strong> </span></p>
<p class="p1"><span class="s1">Tinerii anxioşi acuză lipsa încrederii de sine, sentimentul de inadecvare, timiditate excesivă, tendinţa spre retragere şi izolare. Asemănător durerii, anxietatea poate fi un semnal care avertizează că organismul este suprasolicitat. Poate afecta pe oricine, inclusiv pe vedete, deoarece și acestea au parte zilnic de încărcătură emoțională mare și stres, în ciuda aparențelor și a zâmbetelor largi cu care ne-au obișnuit la fiecare apariție publică. Printre vedetele care au luptat ani la rând cu anxietatea se numară și urmatoarele:</span></p>
<p class="p1"><span class="s1"><strong>Emma Stone, </strong></span><span class="s1">actrită nominalizată la Oscar suferă de atacuri de panică din copilărie. Ea spune că leacul a fost chiar actoria. Profesia îi ținea mintea ocupată, astfel încât nu avea timp să se gândească la anxietatea ei. &#8222;Prima oară am avut un atac de panică acasă la un prieten, când credeam că toată casa va arde. Am sunat-o pe mama, care m-a adus acasă, iar în următorii trei ani nu s-au oprit episoadele. O rugam pe mama să îmi spună exact cum va decurge ziua, ca după 30 de secunde să o întreb din nou. Aveam nevoie să știu că nu moare nimeni și că nimic nu se schimbă”, a declarat ea pentru Wall Street Journal.</span></p>
<p class="p1"><span class="s1"><strong>Jennifer Lawrence</strong> a explicat și ea cum a trăit anxietatea în adolescență. &#8222;Când îmi povestea mama despre copilăria mea, mereu amintea că era o scânteie în mine, care mă inspira constant. Dar când am început școala, luminița s-a stins. Nu se știe de ce, a apărut o anxietate socială”, a spus ea despre nesiguranțele trăite de mică.</span></p>
<p class="p1"><strong>Chris Evans</strong> a explicat foarte frumos ce parere are despre anxietate. &#8222;Cred că sursa suferinței noastre este că ascultăm zgomotul din creier și ne identificăm cu el. Dar e doar zgomotul pe care-l face creierul. Și, de cele mai multe ori, nici nu are multe de zis în ajutorul tău. M-am simțit cel mai bine în momentele în care am putut să îl scot din priză și să îmi spun shh, shh. Nu e vorba de a renunța, de a ceda, ci de a controla gândul. Am petrecut prea mult timp suferind din cauza zgomotelor din capul meu, am irosit timp. De aceea îmi spun shhh&#8221;.</p>
<p class="p1"><span class="s1"><strong>Sarah Silverman</strong> a trăit momente grele din cauza tulburărilor emoționale, de ale căror gravitate mulți nu sunt conștienți și care pot degenera în depresie: &#8222;Oamenii spun atacuri de panică foarte lejer aici în Los Angeles, dar cred că mulți dintre ei habar nu au despre ce e vorba – fiecare respirație e muncită. Mori. Vei muri. E terificant. Iar când atacul încetează, depresia e tot acolo&#8221;.</span></p>
<p class="p1"><span class="s1"><strong>Taylor Swift</strong> a trecut si ea printr-o perioadă critică: &#8222;Simți uneori că, dacă lași anxietatea să profite de ce e mai bun din tine, ca și cum toți ceilalți așteaptă să eșuezi – atunci ești terminat&#8221;.</span></p>
<p class="p1"><span class="s1"><strong>Lena Dunham</strong> a postat chiar pe Instagram un mesaj foarte puternic și sincer: “Pentru cei care suferă de depresie, tulburare obsesiv-compulsivă, depresie: Știu că e al naibii de enervant când oamenii îți spun să faci sport, iar mie mi-au trebuit 16 ani cu medicație ca să ascult. Mă bucur că am făcut asta. Nu e pentru posterior, e pentru creier”.</span></p>
<p class="p1"><span class="s1"><strong>Adele</strong> suferă des de atacuri de panică în special atunci când este pe scenă. Cântăreața spune că atacurile ei de panică sunt provocate de ideea că va cânta în fața a mii de oameni. </span></p>
<p class="p1"><span class="s1"><strong>Oprah</strong> a suferit de anxietate când juca în filmul The Butler, de Lee Daniels. S-a simțit coplesită de volumul de muncă și și-a simțit creierul mult prea stimulat.</span></p>
<p class="p1"><span class="s1"><strong>Kate Moss</strong> a vorbit despre anxietatea suferită pe când era model: &#8222;</span><span class="s1">Am avut o cădere nervoasă pe la 17-18 ani, când a trebuit să lucrez cu Marky Mark și Herb Ritts. Nu mă simțeam eu însămi deloc. Nu voiam să pozez cu tipul ăla musculos. Și din cauza asta nu m-am ridicat din pat două săptămâni, credeam că o să mor&#8221;.</span></p>
<p>Articolul <a href="https://starmania.ro/lifestyle/sanatate/anxietate-panica-staruri-_1224/">Anxietatea produce panică printre staruri</a> apare prima dată în <a href="https://starmania.ro">StarMania</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://starmania.ro/lifestyle/sanatate/anxietate-panica-staruri-_1224/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Dieta Atkins, preferata vedetelor</title>
		<link>https://starmania.ro/lifestyle/sanatate/dieta-atkins-_1210/</link>
					<comments>https://starmania.ro/lifestyle/sanatate/dieta-atkins-_1210/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Andrei]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 May 2017 11:00:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sănătate]]></category>
		<category><![CDATA[Știri]]></category>
		<category><![CDATA[Dieta Atkins]]></category>
		<category><![CDATA[diete]]></category>
		<category><![CDATA[regim alimentar]]></category>
		<category><![CDATA[slabit]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://starmania.ro/?p=1210</guid>

					<description><![CDATA[<p>Deşi aproape fiecare vedetă are preferinţele ei, totuşi se pare că Dieta Atkins este cea mai utilizată de ele. Ce este dieta Atkins? Dieta Atkins este un regim alimentar pentru slăbit, care se bazează pe reducerea drastică a carbohidraților din alimentație. Acest program a fost creat de dr. Atkins, un cunoscut cardiologist, care a venit [&#8230;]</p>
<p>Articolul <a href="https://starmania.ro/lifestyle/sanatate/dieta-atkins-_1210/">Dieta Atkins, preferata vedetelor</a> apare prima dată în <a href="https://starmania.ro">StarMania</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="p1"><span class="s1">Deşi aproape fiecare vedetă are preferinţele ei, totuşi se pare că Dieta Atkins este cea mai utilizată de ele.</span></p>
<h2 class="p1"><strong><span class="s1">Ce este dieta Atkins?</span></strong></h2>
<p class="p1"><span class="s1">Dieta Atkins este un regim alimentar pentru slăbit, care se bazează pe reducerea drastică a carbohidraților din alimentație. Acest program a fost creat de dr. Atkins, un cunoscut cardiologist, care a venit astfel în sprijinul pacienților săi, limitându-le cantitățile de zahăr și carbohidrați pe care le asimilau; în urma acestei diete s-au obținut rezultate foarte bune însoțite de pierderea în greutate și menținerea siluetei.</span></p>
<h2 class="p1"><strong>Cum funcționează aceasta dietă?</strong></h2>
<p class="p1"><b></b><span class="s1">Dieta Atkins este împărtita în patru etape:</span></p>
<p class="p1"><span class="s1"><b>Faza de inducție</b>, ce durează minimum 14 zile, timp în care se consumă sub 20 g de carbohidrați pe zi și se mănâncă alimente bogate în proteine, grăsimi sănătoase, legume cu un conținut scăzut de carbohidrați și verdețuri.</span></p>
<p class="p1"><span class="s1"><strong>F</strong><b>aza de pierdere în greutate</b>, în care se slăbesc aproximativ unul-doua kg pe săptămână și se mănâncă la fel ca în prima fază, însă se adaugă treptat și gama de nuci, plus o cantitate mică de fructe.</span></p>
<p class="p1"><strong>F</strong><span class="s1"><b>aza de pre-menținere</b>, când se ajunge la greutatea dorită, se începe adăugarea treptată a mai multor carbohidrați, pâna când încetează pierderea în greutate;</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">Ȋn ultima fază, cea de <b>menținere</b>, se consumă carbohidrați în functțe de cantitatea tolerată de organism însa cu atenție, ca să nu se ia în greutate.</span></p>
<p class="p2"><span class="s1"><b>Alimente permise in dieta Atkins:</b></span></p>
<ul>
<li class="p1"><span class="s1">carne neprocesată: pasăre, vită, porc, pește și fructe de mare</span></li>
<li class="p1"><span class="s1">ouă (de găină, rață etc)</span></li>
<li class="p1"><span class="s1">o varietate de verdețuri, de preferința crude: lăptuci, verze, plante verzi, legume din care se pot face salate (de exemplu, castraveți, ardei, ridichi), germeni verzi</span></li>
<li class="p1"><span class="s1">grăsimi sănătoase: acizi Omega-3 (găsiți de obicei în somon și în uleiul de in), untul preparat cât mai natural, uleiul de masline, uleiul din nuci</span></li>
<li class="p1"><span class="s1">anumite produse lactate bogate în grăsimi sănătoase, dar cu un conținut cât mai redus de carbohidrați: brânza de vaci, de oi, brânza din lapte de soia, smântana, cremă de brânză</span></li>
<li class="p1"><span class="s1">anumite condimente și mirodenii, dressing-uri pentru salate, fără zahăr: oțet, ulei de măsline, zeamă de lămâie, smântâna, maioneză fără zahăr, ketchup, sos de soia</span></li>
<li class="p1"><span class="s1">apă (minerală sau plată), cafea decofeinizată, ceai fără cafeină, ceai din plante, suc natural de lămâie sau lime</span></li>
</ul>
<p class="p2"><span class="s1"><b>Alimente interzise în dieta Atkins:</b></span></p>
<p class="p1"><span class="s1">Pentru ca procesul de pierdere în greutate să fie unul cu adevărat eficient, este necesar să nu se consume urmatoarele:</span></p>
<ul>
<li class="p1"><span class="s1">alimentele cu amidon (interzise doar în faza de inducție): cartofi, cartofii dulci;</span></li>
<li class="p1"><span class="s1">alimente cu un conținut ridicat de carbohidrați (interzise doar în faza de inducție): banane, mere, struguri, pere, portocale;</span></li>
<li class="p1"><span class="s1">legume (interzise doar în faza de inductie): fasole, linte;</span></li>
<li class="p1"><span class="s1">grăsimile artificiale găsite în mâncărurile procesate;</span></li>
<li class="p1"><span class="s1">grâne: preparatele din grâu, orez, orz, secară;</span></li>
<li class="p1"><span class="s1">anumite uleiuri vegetale: uleiul de porumb, de soia, de bumbac, de rapită;</span></li>
<li class="p1"><span class="s1">produsele lactate dietetice, fără grăsimi sau cu numar foarte mic de grăsimi, iaurtul, margarina;</span></li>
<li class="p1"><span class="s1">dulciurile care au zahar în componenta, batoanele pentru slăbit, bauturile și sucurile îndulcite;</span></li>
<li class="p1"><span class="s1">cafeina.</span></li>
</ul>
<h2><strong>Atentie!</strong></h2>
<p class="p1"><span class="s1">Acest tip de regim pentru slăbit are un nivel mediu de dificultate. Deoarece se vor elimina multe toxine și grăsimi, este posibil să apară senzația de respirație neplacută, dureri de cap și senzaiție de nervozitate, din cauza lipsei de potasiu, magneziu și calciu.</span><span class="s1">Atunci când mâncați la restaurant, este necesar să nu vă abateți de la dieta Atkins. </span><span class="s1">Se recomandă si 30 de minute de exerciții fizice de câteva ori pe săptă</span><span class="s1">mână. </span><span class="s1">Trebuie reținut faptul că dieta Atkins nu este destinată persoanelor care suferă de afecțiuni ale rinichilor.</span></p>
<p>Articolul <a href="https://starmania.ro/lifestyle/sanatate/dieta-atkins-_1210/">Dieta Atkins, preferata vedetelor</a> apare prima dată în <a href="https://starmania.ro">StarMania</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://starmania.ro/lifestyle/sanatate/dieta-atkins-_1210/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Dieta care a scăpat-o pe Kim Kardashian de 26 de kg</title>
		<link>https://starmania.ro/lifestyle/sanatate/dieta-kim-kardashian-_1149/</link>
					<comments>https://starmania.ro/lifestyle/sanatate/dieta-kim-kardashian-_1149/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lorena]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 May 2017 10:47:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[Sănătate]]></category>
		<category><![CDATA[Știri]]></category>
		<category><![CDATA[atkins]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[Kim Kardashian]]></category>
		<category><![CDATA[slabire]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://starmania.ro/?p=1149</guid>

					<description><![CDATA[<p>Cu toții știm că Dieta Atkins a ajutat-o pe Kim să dea jos un număr impresionant de kilograme, după doar șase luni de la naștere. Dar puțini cunosc faptul că ea a făcut niște sacrificii enorme în acest sens. Colette Heimowitz, medicul nutriționist al vedetei de reality show, a dezvăluit câteva dintre secretele lui Kim, care [&#8230;]</p>
<p>Articolul <a href="https://starmania.ro/lifestyle/sanatate/dieta-kim-kardashian-_1149/">Dieta care a scăpat-o pe Kim Kardashian de 26 de kg</a> apare prima dată în <a href="https://starmania.ro">StarMania</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="p1"><span class="s1">Cu toții știm că Dieta Atkins a ajutat-o pe Kim să dea jos un număr impresionant de kilograme, după doar șase luni de la naștere. Dar puțini cunosc faptul că ea a făcut niște sacrificii enorme în acest sens. </span><span class="s1">Colette Heimowitz, medicul nutriționist al vedetei de reality show, a dezvăluit câteva dintre secretele lui Kim, care au ajutat-o să piardă atât de rapid în greutate:</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">1. &#8222;A ținut dieta în timpul sarcinii, dar și în timpul alăptării; partea bună la <a href="https://starmania.ro/lifestyle/sanatate/dieta-atkins-_1210/">Atkins</a> e că are cantitatea adecvată de proteine, grăsimi nesaturate, fibre și fructe pentru o femeie care asteaptă un copil sau abia a născut&#8221;, a spus Heimowitz.</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">2. Potrivit nutriționistei, vedeta nu a mâncat mai mult de 1800 de calorii pe zi. Printre felurile recomandate s-au numărat omleta cu legume și brânză, pieptul de pui la grătar cu salată de spanac sau dovleacul cu dressing de feta. Pentru cină, lui Kim i s-a dat voie să mănânce spaghete cu zuchinni sau crenvuști de pui. Ȋntre mese a avut liber la hummus cu legume ori un baton de cereale pentru slăbit, câteva fructe sau câteva nuci.</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">3. Unul din trucurile lui Kim a constat în faptul că si-a schimbat alimentația de fiecare dată când a mai scăpat de kilograme. La început, ea nu putea să mănânce niciun fel de produs ce conținea amidon. Astfel, înlocuia genul acesta de alimente cu proteine (pește, pui, ouă) sau cu lactate ori cu produse ce conțin grăsimi nesaturate (nuci, avocado).</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">4. Pe parcurs, a început să mănânce preparate cu amidon, dar în cantități mici. A introdus la mesele de prânz câte puțin orez, quinoa sau cartofi la cuptor.</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">5. Nu s-a abătut de la dietă nici măcar în vacanțe.</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">6. Nu a facut exces de alimente care-i plăceau foarte mult. Dacă avea poftă de paste, le folosea pe post de garnitură la alimentele de bază din regimul ei alimentar.</span></p>
<p class="p1"><span class="s1">7. A menținut echilibru între carbohidrați, grăsimi și proteine în timpul întregii săptămâni.</span></p>
<p class="p1">Aici poti gasi mai multe detalii despre <a href="https://starmania.ro/lifestyle/sanatate/dieta-atkins-_1210/">dieta Atkins</a>.</p>
<p class="p1">
<p>Articolul <a href="https://starmania.ro/lifestyle/sanatate/dieta-kim-kardashian-_1149/">Dieta care a scăpat-o pe Kim Kardashian de 26 de kg</a> apare prima dată în <a href="https://starmania.ro">StarMania</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://starmania.ro/lifestyle/sanatate/dieta-kim-kardashian-_1149/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Declarații emoționante despre sarcina Gabrielei Cristea</title>
		<link>https://starmania.ro/lifestyle/relatii/declaratii-sarcina-gabrielei-cristea-_1142/</link>
					<comments>https://starmania.ro/lifestyle/relatii/declaratii-sarcina-gabrielei-cristea-_1142/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lorena]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 May 2017 14:18:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Relații]]></category>
		<category><![CDATA[Știri]]></category>
		<category><![CDATA[gabriela Cristea]]></category>
		<category><![CDATA[insarcinata]]></category>
		<category><![CDATA[logodna]]></category>
		<category><![CDATA[nunta]]></category>
		<category><![CDATA[sarcina]]></category>
		<category><![CDATA[Tavi Clonda]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://starmania.ro/?p=1142</guid>

					<description><![CDATA[<p>Pe Gabriela și Tavi îi leagă o frumoasă poveste de dragoste care s-a înfiripat pe platoul de filmare al emisiunii &#8222;Te vreau lânga mine&#8221; unde Tavi venise sa dea o probă. Ȋn urmă cu doi ani, Gabriela Cristea și Tavi Clonda au ajuns în fața Ofțterului Stării Civile. După o logodnă romantică la Veneția, vedetele au [&#8230;]</p>
<p>Articolul <a href="https://starmania.ro/lifestyle/relatii/declaratii-sarcina-gabrielei-cristea-_1142/">Declarații emoționante despre sarcina Gabrielei Cristea</a> apare prima dată în <a href="https://starmania.ro">StarMania</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="p1"><span class="s1">Pe Gabriela și Tavi îi leagă o frumoasă poveste de dragoste care s-a înfiripat pe platoul de filmare al emisiunii &#8222;Te vreau lânga mine&#8221; unde Tavi venise sa dea o probă. Ȋ</span><span class="s1">n urmă cu doi ani, Gabriela Cristea și Tavi Clonda au ajuns în fața Ofțterului Stării Civile. După o logodnă romantică la Veneția, vedetele au dorit să intre în rândul lumii și au semnat actele de cununie la Primăria Sectorului 4, avându-i alături pe cei mai buni prieteni și pe cei din familie. După aceea lucrurile au decurs de la sine, așa cum se întâmplă când există dragoste cu adevarat.</span></p>
<p class="p1"><b>&#8222;Am reușit 10 zile să păstrăm doar pentru noi această veste. Dar pâna la urmă ne-ați descoperit. Am fost cu o prietenă de-ale Gabrielei să cumpr inelul, dar doar pentru marime, modelul eu l-am ales. Am reușit să țin surpriza, chiar nu s-a prins. Am plănuit totul cu o zi inainte, vineri am hotărât și sâmbătă am plecat la Veneția. Eram pe o gondolă cu o șampanie. Plecarea a fost cadoul de ziua ei. N-am făcut nicio poză pentru că era întuneric, noaptea romantic. Ȋn gondolă nu poți să te pui în genunchi, am profitat de asta&#8221; </b>a mărturisit Tavi la Kanal D.</p>
<p class="p1"><span class="s1">De atunci, frumoasa brunetă și soțul ei și-au dorit enorm un copil iar Dumnezeu le-a ascultat rugăciunile deoarece anunțul a sosit:</span></p>
<p class="p1"><span class="s1"><b>&#8222;Să vă povestesc de ce astăzi este o zi specială. V-am povestit momentul când eu m-am îndrăgostit de Tavi. Ȋn urmă cu doi ani, pe 30 aprilie, ne-am hotărât să ne căsătorim. </b></span><span class="s1"><b>Uneori am crezut că Dumnezeu ne pedepsește, dar din contra. Astăzi este o zi specială. Astăzi, vă mărturisesc că trăim cele mai frumoase momente din viața noastră. Sunt însarcinată&#8221;</b>, a declarat Gabriela Cristea.</span></p>
<p class="p1">Sursa foto: Libertatea</p>
<p>Articolul <a href="https://starmania.ro/lifestyle/relatii/declaratii-sarcina-gabrielei-cristea-_1142/">Declarații emoționante despre sarcina Gabrielei Cristea</a> apare prima dată în <a href="https://starmania.ro">StarMania</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://starmania.ro/lifestyle/relatii/declaratii-sarcina-gabrielei-cristea-_1142/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
